お元気様です。

昨年末はまだ影響はありませんでしたが、今年に入ってからインフルエンザがすごい勢いで猛威を振るっています。

インフルエンザの予防・対策をして感染を防ぎましょう。

病気を引き起こす感染症の多くは「手」を介して

ウィルス・菌が体内に侵入し発症すると言われています。

風邪・インフルエンザを予防するためにも、特にトイレ後・食事の前・外出後は、必ず手を洗いましょう。

 

 

そして、ウィルスや菌が付着しやすい場所にも注意が必要です。

・電車のつり革、手すり

・エレベーターのボタン

・スイッチ、ドアノブ

・共有のパソコン

 

上記の場所は、不特定多数の人が触れているので十分に注意してくださ免疫力が弱っていると、感染しやすくなりますし、感染したときに症状が重くなってしまうおそれがあります。

普段から、十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけ、免疫力を高めておくことが大切です。

 

少しだけですがインフルエンザの予防・対策を紹介させていただきました。少しでも参考にして頂けると幸いです。

 

金田