「健康に気を使わない男…継続します！」
┏|∵|┛陽気なシステム担当者日記┏|∵|┛
痩せる宣言をして早一年！
下記ブログ参照
2021/02/13 「健康に気を使わない男…卒業します！」
なんと痩せましたよ！
体重８キロ減に成功ですっ！ジャジャ～～ン！！
目標は65キロであと1キロ届きませんでしたが上々です(^^♪
「スゴ～イ！どうやって？走ったの？何キロ走ったの？」
って声が聞こえてきそうですが、
実は…
腹筋マシーンに頼りました～～((^┰^))ゞ ﾃﾍﾍﾟﾛ
ええ～マジで！？
ふっふっふ、そうです、そうなんです。
以前衝動買いしてしまった、あの腹筋が６つに割れる有名なヤツですよ 😎
アレをやり続けた結果、体重74キロだったのがいつの間にか66キロになってました。
これぞ金にモノを言わせてなんとやらってことですな。はーっはっはっは！
ああ、こんなラクして痩せられるんだったら、もうしんどいランニングなんかしないしない(^^)
こうやってゴロゴロ～
そうやってゴロゴロ～
って、やってると体重は痩せたものの、体はますます固くなって長座(別名「おっちんとん」)すら出来なくなってしまいました💦
やっぱり適度な運動は欠かせませんね～。
今年こそは健康に気を使います((+_+))
経営企画室 ICTソリューション部 山本典弘
でした！
//EoM