2022.02.03 健康アイテム こんにちは。 田中です。 仕事中、パソコンを使うことが多いので、肩や肩甲骨周りのコリに悩まされます。 疲れがたまってきたときに活躍するアイテムがコチラです。 … …続きを読む
2022.02.02 階段階段階段 健康づくりで意識している事【其の壱】 日頃、運動することが激減しているので、 できるだけ階段をのぼるようにしています。 ハードな階段に遭遇すると【やる気】上が… …続きを読む
2022.02.01 笑って免疫力UP! 今年に入っても引き続きコロナの蔓延で落ち着かない日が続いていますね。 そんな時こそたくさん笑って免疫力をUPしましょう！ 先日の福さんのお誕生日ではたくさんみんなで笑いました(笑) 福さん大好き… …続きを読む
