2021.02.05 キーパーさんの健康維持 こんにちは、新人ベル人梅山です。 健康維持について、二つめの記事ですが、私水以外に意識していることがまるで無いと考えて分かったので今回は... 某お客様にて勤務してくださっているキーパーのKさん、… …続きを読む
2021.02.04 健康促進 最近、着実に身体を動かす機会が減ってきて、 運動不足・体力低下を痛感している武岡です。 特に体力が低下して、足腰の筋力が落ちている事に危機感を感じ、 少しでも補おうとアンクレット… …続きを読む
2021.02.03 健康第一！ ２０２１年を迎えすでに２か月。 最近健康に気を付けている山崎です。 日頃デスクワークが多く一日のほとんどを椅子に座ってパソコンを見つめており、 動くのは、ほぼトイレや飲み物を取りに行くときだけ。… …続きを読む
2021.02.02 水はいい感じです。 こんにちは！新人ベル人梅山です。 今回は健康維持がテーマということで...。 私は意識的に水を多く飲むようにしています。 始めたきっかけは太りたくないだけだったのですが、水を飲むようにしてからは… …続きを読む
2021.02.01 日課 こんにちは。 田中です。 昨年から少し健康に気をつけないとなぁと感じるようになり、 運動をしないとなと思いつつ・・・手軽にできるものは？と考えて、 毎日水を1.5～2L飲もう！！と目標にしてい… …続きを読む
