2021.03.01 第2回 次世代ﾘｰﾀﾞｰ研修 本日から２日間、次世代ﾘｰﾀﾞｰ研修合宿です。 今回は学習環境を整えるために、大阪逸の彩ホテルさんの 1棟貸切プランを活用させていただきました。 第2回目となる今回は… …続きを読む
2021.02.25 タイトル「良質な睡眠」 皆さん花粉の時期がきましたね… この時期は花粉にやられて体調を崩しやすい人もいるのではないでしょうか そこで大切なのが「睡眠」です 皆さんちゃんと寝れていますか？ よく寝たのに朝起きたら眠たい… …続きを読む
2021.02.24 免疫力を上げるならば腸活から お元気様です 本日のベル日記担当は大仁田です さて今回の題の「免疫力を上げる腸活」 なぜ腸活なんでしょうか？ 答えは免疫細胞の約70％が腸に集まっているからです‼… …続きを読む
2021.02.22 コロナ感染予防対策に！ 次亜塩素酸水の有効活用！ 大阪では、緊急事態宣言も予定より早く解除する方向になっています。 しかし、昨年の今頃に比べると感染者数は増加してる状況です。 感染されました方々には改めてお見舞い申し上げます。 また、医療関係者… …続きを読む
2021.02.19 健康に作業！毎日の心配りを^ ^ こんにちは、クリーンサポート森田です。 日々の清掃作業前に少し、腰痛にならないように有ることをして頂くだけで改善されるのでやって見て下さい^ ^ 太ももの裏側を朝起きたら又は作業前に、ほぐすと… …続きを読む
2021.02.18 目標があれば お元気さまです、谷です。 人間って、日常当たり前にあるものだと思っていると、感謝の気持ちを忘れてしまいます。 その一つに健康があるんじゃないでしょうか。 風邪を引いたり、けがをしたりすると、途端… …続きを読む
2021.02.16 社内で自力整体で健康志向！ コロナ禍では、ありますが…寒い日が続きます。 そんな…コロナを吹き飛ばす思いで、弊社は毎週の火曜日 身体のゆがみを直して、自身のペースでできる自力整体を実施しています。 参加は、自由です。 講… …続きを読む
2021.02.15 カナズキッチンで健康レシピやってます♪ お元気様です。 毎月発行しているベル新聞では、金田シェフ(金田テクニカルリーダー)による クッキングコーナー「カナズキッチン」を掲載しています！ 現場で働くクリーンキーパーさんから大人気のコーナ… …続きを読む
2021.02.13 健康に気を使わない男…卒業します！ ベルに転職してからというもの、10キロも太った体重を維持しつづけている山本です(^^)/ Yogibo(ヨギボー)の寝っ転がるやつを買ってからますます自堕落をむさぼっているわけで... &nb… …続きを読む
2021.02.10 免疫力を高める日課 こんにちは、本日の担当は鳩対策の小林です。今回は私が普段から免疫力を落とさないために行っていることを紹介します。 みなさん、毎日湯船に浸かってますか？シャワーで済ませてませんか？… …続きを読む
2021.02.09 健康維持について行っている事！ベルバージョン(‘◇’)ゞ お元気様です！ 自粛生活いかがお過ごしでしょうか？ コロナ禍に伴い おちおち外出もできず 運動不足になり気味な今日この頃ではありませんか？ 厚生労働省の「身体活動・運動」の対策として下記のような… …続きを読む
2021.02.08 「朝活」をしています。 お元気様です。金田です。 今回は、健康維持のために行っていることを紹介したいと思います。 「朝活」という言葉を聞いたことはありますか？ 朝活とは、早朝に起きて出勤時間の前に勉強や運動、趣味など自… …続きを読む
